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2月宝宝合理喂养点点通

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摘要: 2月宝宝合理喂养点点通,  母乳喂养   如果新生儿在出生一个月内能够适应母乳的话,便可继续供给母乳至断奶为止。一个半月到两个月的婴儿,授乳的间隔为3小时,一天约需7次。母亲在喂奶前必须把手洗净,更换内衣,并注意乳头的清洁。  ..

  母乳喂养

  如果新生儿在出生一个月内能够适应母乳的话,便可继续供给母乳至断奶为止。一个半月到两个月的婴儿,授乳的间隔为3小时,一天约需7次。母亲在喂奶前必须把手洗净,更换内衣,并注意乳头的清洁。

  一个月后,婴儿的吸吮力增加,有时会误伤乳头,所以要认真检查是否发生乳腺炎了。同时,在哺乳时应避免让婴儿吸吮同一个乳头过久。

  母乳的分泌受到母亲身心状况的影响,所以产妇对自己的身体和精神各方面都应密切注意,其中,睡眠和营养的充足都是不可或缺的要素。

  一般来说,以母乳育婴的产妇胃口奇佳,然而,母亲疲劳过度、睡眠不足的却会严重影响食欲。

  为了恢复产妇的体力,并且提高母乳量,产妇应多吃蛋白质、维生素C含量丰富的猪肝、牛奶、和蔬菜等,务必使产妇吸收的营养达到均衡。

  人工喂养

  以母乳养育的婴儿,在习惯了母乳的味道之后,经常不愿改喝奶粉,这种情形,在两个月后尤为明显。因此,如欲改喂人工奶粉,必须趁习惯尚未养成的一个月左右,尽早供给一些温开水或果汁。

  出生一个月后,婴儿的胃口愈来愈好,常无法控制自己的食量,因此家长应密切注意这种情况。

  诞生时体重在3-3.5千克的婴儿,每天喝奶量约为700毫升,到一两个月时,每天喝上800毫升是极正常的事,有些食欲奇佳的婴儿,甚至每次可以喝到150-180毫升,但要注意不可超过这个标准,如果婴儿还意犹未尽的话,可在开水中加糖、蜂蜜,或用果汁来补充。

  婴儿的食量各有不同,哺乳量较少的婴儿不易发胖,而身体较瘦的婴儿,只要精神饱满,健壮活泼,也就无须在意哺乳量的多少了。

  (1)牛奶

  牛奶含蛋白质多、脂肪粒大,不易消化,含必需氨基酸、脂肪酸以及糖、维生素、微量元素也较少。因此,用牛奶喂养宝宝时应做以下调整:

  ①鲜牛奶一定要煮沸后再喂,这样既可以消毒又可使牛奶中的蛋白质颗粒变小,容易吸收。

  ②一定要加糖。因为牛奶中含糖量较少,不能供给孩子足够的热量。一般来说,每100毫升牛奶需加糖6~8克,这样的牛奶每100毫升可提供热量约100千卡。

  ③婴儿满月前喂鲜牛奶可加水稀释,满月可不再稀释。

  (2)水分

  宝宝到了这个月龄以后的一个特点就是容易口渴,特别是天气炎热时,除了喂奶以外,最好多喂点水。奶吃得很多,过了一两个小时还想再吃时,不防喂点水或果汁、茶,但不能喂放有很多糖的饮料及其他清凉饮料。

  (3)果汁

  宝宝天生喜欢吃果汁,尤其是果汁的那种甜酸味,多吃果汁可以补充维生素C。还可以习惯各种味道,习惯用匙子吃东西。

  开始时可用温开水将果汁稀释一倍,第一天每次只喂1汤匙,第二天每次喂2汤匙,第三天每次喂3汤匙……这样一天逐渐增加,满10汤匙时,也就是第10天开始,就可以用奶瓶喂,等宝宝习惯以后就可以不用温开水稀 释了。

  一天可喂3次,每次喂30-50毫升。喂奶前后不要喂,最好在洗澡、日光浴、散步以后喂。

  (4)注意事项

  ①宝宝不愿吃或吃了就吐时,不要勉强喂,可以改变一下果汁种类和稀释办法,或稍加些糖再试试看。

  ②腹泻时可暂时中止喂果汁,等身体恢复以后再喂。

  ③只要孩子情绪正常,即使拉绿色大便也无妨,可以继续喂果汁。

  在水果中,苹果和西红柿有使大便变硬的作用,柑橘、西瓜、桃子有使大便变软的功能。因此,孩子有些腹泻时,可喂苹果汁和西红柿汁;便秘可喂柑橘、西瓜、桃子等果汁,很有效。因为果汁能使大便变成酸性,所以吃了果汁后大便会变绿,或吃了苹果汁后大便会发黑。这些都不是病,请勿 担心。

  混合喂养

  当婴儿的体重无法顺利地增加时,必须用奶粉加以补充。虽然母乳是婴儿最好的营养食品,但经过一个星期的观察,发现婴儿确实无法加重时,就要考虑添加人工营养。

  若母乳的分泌不足,婴儿在夜里醒来的次数增加,授奶的间隔时间就应相应缩短。

  (1)母乳不足的类型

  母乳不足的类型很多,每一个所应采用的混合营养亦有不同,所以必须尽早分辨。

  据统计其类型有:

  ①母乳约隔3小时分泌一次,每次的数量略显不足。

  ②母乳早、晚分泌顺畅,但白天几乎没有。

  ③虽有母乳,但数量稀少仅够当点心而已。

  ④母乳分泌充足,但因工作关系,母亲白天无法亲自哺乳。

  (2)混合喂养的类型

  ①每次混合型

  每次同时供应母乳和奶粉的方式就称为混合营养法。母乳对婴儿来说是最理想的食品,首先,由两边乳房分别哺乳十分钟,然后再预备一百毫升的奶粉。

  体质较弱的婴儿,若吸吮分泌不顺的乳头时,经常会入睡,为了预防这种情况的发生,最好先让婴儿喝奶粉,接着再让他慢慢吸吮乳头。

  如欲测量母乳的数量及分泌的时候,亦可适度的调整哺乳时间。

  在母乳几乎无法分泌的时候,应该先让婴儿喝奶粉,反之,在母乳分泌充足的时候,就可以让婴儿先吸10分钟母乳,然后再喂食奶粉。

  此外,每个星期最好测量一次体重,以估测奶粉的补充量。

  ②交替型

  这是一种将母乳和奶粉交互供应的方法,

  上述的第②型母乳不足,便可应用这种方法来补救。

  第②型的母奶不足是指白天乳汁稀少,但在夜晚和清晨奶量充沛者,但亦有人需隔次哺乳,奶量才会充足,因此必须与奶粉交互喂食。

  ③点心型

  母乳量不足,但为了婴儿的健康起见,最好把少量的母乳当点心取用。

  ④共同工作型

  近年来,夫妇二人各有事业的家庭激增,这种家庭的主妇,其产假一满又要回到原来的工作岗位,所以无法亲自授乳,但为了顾及婴儿的健康,不得不寻求补救之道。

  最好的补救方法是,母亲在上班前先把婴儿喂饱,白天由家人供给人工营养,待下班之后,再由母亲亲自哺乳。然而,在上班期间,母亲必须把乳汁挤出,否则日久之后会造成乳量的稀少,甚至完全消失,那就追悔莫及了。

  来源:安徽科学技术出版社《孕育一本通》

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编辑:育儿知识  来源:搜狐母婴频道 点击数:1206   时间: 2009-11-9 1:12  

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